Определить метаболический синдром

11.12.202011.12.2020 Editor 790 просмотров лечение ожирения, метаболический синдром, метаболический синдром и ожирение, ожирение

Метаболический синдром -это совокупность отклонений, которые в значительной степени повышают риск развития сердечно-сосудистой патологии, сахарного диабета 2-го типа и ряда других заболеваний. К таким отклонениям относятся ожирение, гипертония, повышенный уровень сахара и холестерина в крови. Метаболический синдром представляет собой совокупность факторов риска, которые часто встречаются вместе, увеличивая вероятность тяжелых заболеваний.

Если раньше метаболический синдром считался болезнью людей старшего возраста, то теперь увеличился процент молодых, страдающих им. Метаболический синдром поражает от 30% до 40% взрослых к 65 годам. Он одинаково распространен как среди мужчин, так и среди женщин, однако в последнее время отмечается рост заболеваемости среди женщин репродуктивного возраста. Это может быть связано с беременностью, употреблением оральных контрацептивов, синдромом поликистозных яичников.

Помимо сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, метаболический синдром ведет к неалкогольному стеатогепатиту, ряду онкологических заболеваний, в том числе раку груди, толстого кишечника, простаты. Выявлена также связь метаболического синдрома с возникновением псориаза и некоторых психоневрологических нарушений.

Симптомы

Опасность метаболического синдрома в том, что он протекает бессимптомно.

С ним могут быть связаны несколько субъективных ощущений. Наиболее заметным признаком метаболического синдрома является увеличение веса. У вас может развиваться этот синдром, если имеется избыточный вес и / или большая окружность талии.

Клинические симптомы, связанные с метаболическим синдромом, включают:

Головокружение;
Усталость;
Признаки, обычно связанные с диабетом, такие как повышенная жажда и частое мочеиспускание;
Храп;
Проблемы со сном;
Головные боли.

Симптомы, которые могут возникнуть при метаболическом синдроме, связаны с воздействием каждого отдельного компонента этого синдрома. Гипертония может вызвать головокружение, усталость и головные боли. Высокий уровень сахара в крови может вызвать проблемы со сном, усталость, головокружение, жажду, сухость во рту и частое мочеиспускание. Ожирение может вызвать утомляемость и храп.

Хотя тот факт, что метаболический синдром обычно протекает бессимптомно, может показаться пугающим, важно знать, что обычный медицинский осмотр может определить синдром.

Как определить?

Для определения метаболического синдрома оценивают следующие пять параметров:

наличие абдоминально-висцерального ожирения (окружность талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин);
артериальная гипертензия (АД более 130/85 мм рт. ст.);
гипергликемия — повышение уровня глюкозы натощак (более 6,1 ммоль/л);
повышение уровня триглицеридов крови более 1,7 ммоль/л);
снижение уровня антиатерогенного холестерола липопротеинов высокой плотности (ХСЛВП) менее 1,0 ммоль/л у мужчин и менее 1,3 ммоль/л у женщин.

Метаболический синдром диагностируется при наличии ≥ 3 из перечисленных выше критериев.

Осложнения

Наличие метаболического синдрома может увеличить риск развития следующих заболеваний:

Сахарный диабет 2 типа. При отсутствии изменений в образе жизни, контроля над лишним весом может развиться инсулинорезистентность. Это может привести к повышению уровня сахара в крови и в конечном итоге — к диабету 2 типа.

Заболевания сердца и сосудов. Высокий холестерин и высокое кровяное давление могут способствовать образованию бляшек в артериях и сужению их просвета. А это может привести к сердечному приступу или инсульту.

Профилактика

Метаболический синдром тесно связан с избыточным весом, ожирением и малоподвижным образом жизни. Поддержание здорового образа жизни на протяжении всей жизни может предотвратить состояния, вызывающие метаболический синдром. Для этого следует: