Польза грибов. 6 причин добавить в рацион грибы

Часто люди недооценивают пользу грибов, потому что они им просто не нравятся. Часто исключительно своим внешним видом. Да, не все

Read more

MIND диета поддержит мозг

Диета MIND была разработана для предотвращения снижения когнитивных функций мозга и деменции, риск возникновения которых с возрастом возрастает. Он сочетает

Read more

Ученые бьют тревогу. Посткарантинное будущее грозит эскалацией эпидемии ожирения

Изоляция может привести к росту масштабов ожирения.  Эмоциональный стресс, тревоги по поводу экономической нестабильности, отсутствие физической активности и социальная дистанция

Read more

Эти удивительные ягоды

Не многие знают об удивительной пользе ягод для здоровья. Ими часто пренебрегают в угоду другим фруктам, таким как бананы, апельсины

Read more

Риск развития рака груди при ожирении возрастает

Повышенный риск рака груди при ожирении связывают с химическими веществами в жировых клетках Согласно исследованию, опубликованному в журнале Endocrine-Related Cancer,

Read more

COVID-19 особенно сильно поражает пациентов с ожирением

ИМТ во многом определяет, кто выживет после COVID-19, и кому потребуется интенсивная терапия. Особенно сильно коронавирус поражает некоторых пациентов с

Read more

Флекситарианская диета. Руководство для новичков

Флекситарианская диета делает акцент, в основном, на растительную пищу. Мясо и другие продукты животного происхождения допускаются в умеренных количествах. Флекситарианская

Read more

Гормоны в борьбе с ожирением

Исследователи считают, что гормон, подавляющий чувство голода может помочь в борьбе с ожирением Новые результаты исследований показывают, что гормон липокалин-2

Read more

6 продуктов, добавляющих килограммы

6 продуктов связанных с набором веса  и их здоровые альтернативы Когда дело доходит до похудения, не существует универсального решения для

Read more