Упражнения при ожирении без проблем

Совета » просто больше двигайтесь» для людей с ожирением недостаточно. При выполнении физических упражнений люди с ожирением сталкиваются с рядом

Read more

6 упражнений, способных обуздать «гены ожирения»

В недавнем исследовании ученые рассматривали 18 различных видов упражнений и их влияние на людей с высоким генетическим риском развития ожирения.

Read more

Лишний вес и спорт

Как часто люди, страдающие лишним весом и ожирением, слышат со всех сторон «меньше ешь и займись спортом»… Банальный совет можно

Read more