Факты об избыточном весе и ожирении

По материалам ВОЗ и ЕРБ ВОЗ Всемирная организация здравоохранения определяет ожирение как «патологическое или излишнее накопление жира, которое может привести

Read more

10 трендов здорового питания в 2021

2020 год оказался непростым для многих людей во всем мире. Он принес с собой много изменений. Пришлось менять свои привычки,

Read more

Коронавирус отправил на кладбище черные лондонские кэбы

Euronews показал сюжет, в котором знаменитые чёрные кэбы Лондона оказались брошены на “кладбище такси” во время локдауна из-за COVID-19.  

Read more

Как начать тренировку, если есть избыточный вес

По материалам Verwell fit Начинать тренироваться сложно для любого человека. Но это может быть особенно сложно, если имеется избыточный вес

Read more

Удивительные мангровые леса

По материалам беседы Мелиссы Петруццелло из Encyclopdia Britannica и доктора Стейси Баез из Благотворительного фонда Pew. Закройте глаза и представьте

Read more

Компульсивное переедание. Как остановить?

Вспомните последний раз, когда вы наедались до чувства «Всё! Больше не влезет!» Что это было? Огромный торт на дне рождения

Read more

Расстройство пищевого поведения. Компульсивное переедание

Переедание — чрезмерное потребление пищи за короткий промежуток времени. Вид психоэмоционального расстройства. Если человек регулярно (хотя бы раз в неделю

Read more

Голод бывает разный и с этим можно бороться!

Специалисты нутрициологи и эксперты по здоровому питанию утверждают, что голод — это хорошо. Голод — признак того, что организм функционирует

Read more